Vamos caminhar e pedalar para a escola!

O PéPedal é um programa desenhado para escolas para promover e incentivar as deslocações ativas para a escola, como o ir a pé ou de bicicleta.

É um programa desenhado e coordenado pela Ciclaveiro (ciclaveiro.pt), uma associação que promove a mobilidade urbana em bicicleta e que tem já uma vasta experiência em projetos envolvendo a comunidade, em particular famílias e crianças. A Ciclaveiro trabalha para uma cidade com menos carros e menos velocidade, onde as pessoas caminham mais, pedalam mais, conversam mais com vizinhos e com amigos, conhecem e sentem a cidade onde vivem com conforto e segurança.

O programa PéPedal foi desenhado para escolas do ensino pré-escolar e 1º ciclo, abrangendo crianças dos 3 anos aos 10 anos de idade. Decorre ao longo do ano letivo e envolve ativamente toda a Comunidade Escolar, desde os Agrupamentos de Escolas às Coordenações, os Professores e Auxiliares, as crianças e as famílias, bem como toda a comunidade local.

O objetivo é claro: reduzir o número de crianças que chegam à escola sentados no carro de forma passiva e promover as deslocações ativas para a escola, seja a pé ou de bicicleta. Tornar a ida para a escola uma forma de manter o corpo ativo, partilhar o percurso com amigos, colegas de turma ou vizinhos, ganhando uma dose de boa disposição!

Sensibilizar

Consultório Médico
Pépedal

O nosso consultório médico que visita as escolas, leva uma equipa de profissionais da saúde (médicos, enfermeiros e fisioterapeutas) que consultam individualmente cada criança e estabelecem com ela uma conversa e colocam questões simples, fazem medições de peso e altura, sensibilizam para a importância de andar a pé e de bicicleta e alertam sobre os benefícios para a saúde e para o ambiente. Na sala de espera, enquanto aguardam pela sua vez, as crianças podem explorar ativamente através de algumas atividades lúdico-pedagógicas sobre o tema.

Ensinar

DE Sobre Rodas & Academia Mini Rodas

O “DESPORTO ESCOLAR SOBRE RODAS” é um projeto do Ministério da Educação, que já está a ser implementado em várias escolas do país e que tem por objetivo garantir que todas as crianças aprendam a andar de bicicleta.

A “ACADEMIA MINI RODAS” é um projeto da associação Ciclaveiro que tem por objetivo apoiar as famílias a ensinar as crianças desde cedo a andar de bicicleta, de forma divertida, ganhando consciência de que, de bicicleta, podem e devem pedalar pela cidade. É uma iniciativa mensal aberta a toda a comunidade e decorre em Aveiro..

Assim, todas as crianças que conheçam o PéPedal na sua escola têm a oportunidade de aprender a andar de bicicleta e de adquirirem regras simples de circulação de bicicleta no espaço público.

Incentivar

Comboios

Os comboios a pé e de bicicleta são iniciativas que permitem apoiar ou provocar a mudança de comportamento real, incentivando em grupo as deslocações para a escola a pé e de bicicleta. Os comboios PéPédal são fruto de uma vasta experiência de organização de comboios a pé e de bicicleta para algumas das escolas em Aveiro, o que nos permite perceber a sua importância para a construção da mudança de hábitos.

Ao experimentar descobrimos a possibilidade de ir a pé ou de bicicleta ou até mesmo fazer uma parte do trajeto, quando não é possível fazê-lo todo. E ficamos a saber que é mais fácil e divertido quando vamos juntos.

Através da experiência em contexto real do dia a dia as famílias vão-se apercebendo de que é possível e são desta forma incentivadas a tornar uma experiência num hábito.

Como posso aderir?

Para participar nestes comboios basta preencher o formulário (aqui). De seguida, será contactado por um dos adultos coordenadores do comboio da escola a que pertence.

Cada criança que usa os comboios PéPedal para a escola recebe o seu passe PéPedal, que valida a cada viagem como num comboio verdadeiro.

Ao contrário de um passe verdadeiro em que as viagens são pagas, com o passe PéPedal os passageiros ganham pontos e quanto mais pedalarem ou caminharem mais pontos ganham. Estes pontos são convertidos em vales de ofertas específicos para as crianças poderem usufruir na sua cidade, através da nossa rede de comércio local PéPedal!

Como funciona?

Os comboios PéPedal são, à semelhança de um comboio, um modo de nos deslocarmos em grupo para a escola, mas a pé ou de bicicleta. Estes comboios promovem a autonomia, o conhecimento do território, estreitam laços com amigos e vizinhos e descongestionam verdadeiramente as frentes escolares.

Funcionam pelo menos uma vez por semana, num dia fixo decidido por cada uma das escolas que implementam o programa PéPedal. À semelhança de um comboio, tem uma linha/percurso pré-definido, com paragens e horários devidamente estabelecidos. Os comboios são acompanhados por adultos que seguem em grupo com as crianças até à entrada da escola. No caso dos comboios PéPedal , são geridos e organizados de forma voluntária pelos pais de cada uma das escolas.

Estes comboios estão a ser encarados e trabalhados, por muitos municípios portugueses, como um serviço profissionalizado a ser prestado às famílias garantindo uma verdadeira alternativa de mobilidade no âmbito do transporte escolar, trabalhando os objetivos de descongestionamento e aumento da segurança das frentes escolares, descarbonização dos centros urbanos e combate ao sedentarismo, obesidade infantil e patologias do foro mental.

Quer ser voluntário maquinista destes comboios?

Boa! Vamos a isso! Estes comboios existem com essa energia!

Há algumas regras simples que todos os adultos voluntários devem ter conhecimento antes de iniciarem os percursos, mas são regras simples.

Ao ajudar os comboios PéPedal está a ajudar a sua escola a manter esta iniciativa permitindo que cada vez mais crianças tenham esta oportunidade e cresçam mais saudáveis e felizes (e não se preocupem porque não há atrasos! Com os comboios PéPedal todos os passageiros chegam sempre a horas à escola!)

Celebrar

Ciclopasseio
Escolar

Celebrar conquistas coletivas com um Ciclopasseio Escolar.

Ao longo do ano o PéPedal vai estar presente, em vários momentos, na vida escolar das crianças, das famílias e dos professores que, em conjunto, vão fazer parte da mudança. O seu trabalho e envolvimento vai sendo consistente e persistente: a ida ao consultório médico, as sessões para aprender a pedalar e as várias viagens para a escola a pé e de bicicleta com amigos, onde as conversas acontecem e são replicadas na sala de aula ou em família. A partilha das experiências à volta do tema e as ideias e projetos que brotam vão gerando mudança.

E celebrar é essencial para reforçar os laços que se criam neste processo, para partilhar com a comunidade as conquistas coletivas. É um momento que gera grande entusiasmo entre as crianças, um momento em que elas demonstram que fazem parte da mudança da sua comunidade, da cidade e ganham consciência do lugar que querem para o futuro, construindo-a ao longo do ano com passos à sua escala… grandiosos!